Eine kreative Reise zu Dir selbst
Eine Wanderung rund um die Tauritzmühle
Artikel aus der Reihe Kräuter-Netzwerkeln, Kräuter-Tour von
June 24, 2022
So lautete das Thema der Wanderung rund um die Tauritzmühle mit Kräuter & Leut, dem Netzwerk der Kräuterleute aus den verschiedensten Richtungen Bayerns.
Mit Nicole Aumann ( Kunsttherapeutin ) und Martina Dötsch ( Waldmediatorin ) ging es pünktlich um 16 Uhr los, bei herrlichem Wetter und klarer Luft.
Mit einem irischen Segensspruch begab sich die Gruppe auf den Weg an den Biberstegen vorbei, weiter auf den Naturlehrpfad.
Unterwegs wurde gesammelt was die Teilnehmer intuitiv ansprach, stetig füllten sich ihre mitgebrachten Körbe mit Schätzen aus der Natur.
Aus einer Fülle von Blumen am Wegesrand in den Farben weiß, gelb und blau, Holzstücken, Fichtennadeln, Gräsern und Rinde konnte man sich reichlich bedienen.
Am Waldrand angekommen gab es die erste Rast, mit einer Herzmeditation, die von Martina Dötsch angeleitet wurde (Entspannungspädagogin), öffneten wir unsere Herzen weit für alles Schöne, das in unser Leben treten darf.
Weiter ging es in den Wald hinein, am Naturweiher vorbei. Unterwegs sahen wir so manches Heilkraut. Walderdbeeren bedeckten den Waldboden und in der Nähe bemerkte uns der Fischadler und rief mit lauter Stimme.
Von der Ferne hörte man den Kuckuck und die Grasmücke trällerte ihr Lied. An der Weiheranlage der Familie Dötsch angekommen, empfing uns ein Froschkonzert.
Nachdem sich die Teilnehmer umgesehen hatten, so manchen Frosch von der Nähe begutachtet wurde, erklärte Nicole Aumann wie die gesammelten Werke kreativ gestaltet werden können.
Da uns an diesem Tag bei der Wanderung das Thema Herz begleitet hat, wurde natürlich auch ein Herz gelegt.
Jedes wurde ein Kunstwerk für sich! Würdig betrachteten wir jedes einzelne. Alle Teilnehmer durften über ihr Herz aus Naturmaterialen etwas erzählen und mit sich in Verbindung bringen. Nicole Aumann begleitete sie dabei.
Jetzt wurde es Zeit für den Rückweg. Bei einer letzten kurzen Rast las Martina Dötsch noch Impressionen zum Herz vor.
Wieder raus aus dem Wald begrüßte uns ein blauer, sonniger Himmel.
Der Rauhe Kulm war von weitem sichtbar und viel Grün und glitzerndes Wasser.
Die Reise zu uns selbst war uns gelungen und die Natur half uns dabei zur Ruhe zu kommen und den Alltag hinter uns zu lassen.
Sämtliche Hinweise, Rezepturen, Anleitungen und Ideen sind persönliche Erfahrungen und persönliches Wissen.
Die vorgestellten Methoden und Hinweise ersetzen NICHT den Besuch beim Arzt oder Psychologen und stellen auch kein Heilversprechen dar.
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Martina Dötsch
Kräuter&Leut
Von Waldsaum über lichten Wald bis in den dunklen Wald hat der Wald eigene Stimmungen und Qualitäten. In diese entführt dich Martina Dötsch gerne auf ihren Wanderungen. In der Natur kann man bei ihr gut alles vergessen, was einem im Kopf umgeht. Beim kreativ sein in der Natur ist das Tun so wichtig und die Konzentration darauf gerichtet, dass alles andere im Hintergrund verschwindet. Hier kannst du im Schaffen einfach glücklich sein. So wie es bei ihr klein angefangen hat, ist sie überzeugt, dass auch du mit jeder Wanderung und Zeit in der Natur ein wenig tiefer gehst, dich einlässt und die Kraft und Ruhe der Natur schätzen lernst. Gerne macht sie auch Wanderungen und Kreativ-Zeiten mit Kindern. Ihr ist es ein Anliegen ihnen die Möglichkeit und den Freiraum zu geben in der Natur aus dem was da ist, etwas Besonderes werden zu lassen – mit den eigenen Händen und den eigenen Ideen.